|
今天懒得拉花了（其实是不会） 改用全自动咖啡机做了杯脱脂拿铁☕️ 连外出的午饭也打包好了 一会儿出门工作
|
1049 kcal
|
Grasa: 31,31g | Prot: 76,32g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: 炒小白菜, 紫薯, 煮熟的鸡蛋白. Almuerzo: 拿铁咖啡（低脂奶）, 炒小白菜, 紫薯, 三文鱼（烤制或是红烧）. Cena: 香蕉, 紫薯, 煮鸡蛋, 好哩 燕麦麸皮, 炒空心菜. Pasa Bocas / Otros: 拿铁咖啡（脱脂奶）. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sweetlylily
|