Diario de SalvatoreStallone87, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
110,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1762 kcal Grasa: 91,15g | Prot: 154,94g | Carbh: 61,42g.   Desayuno: Bio-Zentrale Müsli Protein Pur, Kaufland Avocado, Zwiebeln, Ei, Alnatura Chia Samen Bio, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Rama Margarine. Almuerzo: Castelli Pecorino Romano, Metzgerfrisch Krustenbraten, Edeka Eiweißbrot, REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe. Cena: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alnatura Chia Samen Bio, Gut & Günstig Mandeln Natural, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milch 1,5%, Hansano Magerquark 0,3% Fett. más...
6000 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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