Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 45,33g | Prot: 88,67g | Carbh: 83,76g.
Almuerzo: Vitamoment Daily Protein (Salted Caramel Cookoe), Provamel Hafermilch ohne Zucker, Babybel Mini Babybel High Protein. Cena: Gouda, Kinder Bueno White, Aldi Serrano Schinken, Butter, Hafermehlbrot, Snickers Snickers Caramel Ice Cream, Senf, Ketchup, Hähnchenbrust Fleisch, Laugenbrötchen, Babybel Mini Babybel High Protein. más...
|
|
3382 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FordPrefect16
|