Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
podsuevak1
Diario
10 ago. 21
Diario de podsuevak1, 10 ago. 21
Perfil de podsuevak1
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
94,2 kg
Disminuído hasta ahora:
13,5 kg
.
Aún para ir:
34,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 agosto 2021:
1337 kcal
Grasa: 71,95g | Prot: 58,67g | Carbh: 111,22g.
Desayuno:
Сахар, Стандарт Фитнес Ветчина из Филе Индейки, Lipton Чай, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Яшкино Классический Крекер, Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Лакт Творог 5%.
Almuerzo:
Лебедевская Агрофирма Сметана 10%, Ермолино Сырники с Изюмом, Морозко Green Картофельные Котлеты с Грибами.
Cena:
Коровкино Кефир 2,5%.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
фс опять косячит со взвешиванием 🤨
09 ago. 21 por el miembro:
podsuevak1
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de podsuevak1
Ver la Historia Completa