Diario de sitiputri, 10 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2021
64 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2021:
1599 kcal Grasa: 58,22g | Prot: 65,38g | Carbh: 204,76g.   Desayuno: Lontong, Sinti Sambel Pecel, Tahu Isi, Piscok. Almuerzo: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Sayur Lodeh, Telur Balado, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Selada Kol. Cena: Sambal Goreng, Keripik Pisang, Ayam Kecap, Bihun Goreng. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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