Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 69,89g | Carbh: 89,60g.
Desayuno: Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Kala Lappi Kylmäsavulohi, Kukkakaali, Kurkku, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Järvikylä Jääsalaatti. Cena: Oivariini Vähärasvaisempi, Hellmann's Majoneesi, Vihersalaatti, Kauraleipä, Paistettu Kanankoipi (Pannulla, Nahka Syöty), Uncle Ben's Jasmiiniriisi. Pasa Bocas / Otros: Skyr Veriappelsiini. más...
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659 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 1 hora y 17 minutos, Apple Health - 22 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zanaina
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