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roti kentang
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3077 kcal
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Grasa: 108,82g | Prot: 90,32g | Carbh: 428,05g.
Desayuno: Regal Marie, Khong Guan Cream Crackers. Almuerzo: Puding Vanila, Salad Selada dengan Alpukat, Tomat, dan / atau Wortel, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Tahu Goreng, Udang Goreng, Kokita Kokita Tauco, Nasi Putih. Cena: Puding Vanila, Quaker Oat, Energen Kacang Hijau, Udang Goreng, Nasi Putih. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de adit novakh
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