Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 78,21g | Carbh: 108,82g.
Desayuno: Варенье из Смородины, Зеленый Чай, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Хлебец, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Одари Молоко 3,2%, Царь Хлопья Овсяные с Отрубями. Almuerzo: ИП Цой Лаваш Фитнес , Обычный Майонез, Щавелевый Суп, Печеночный Торт. Cena: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пирожок с Луком и Яйцом, Малиновое Варенье, Natige Греческий Йогурт, Одари Творог 5%, Красные Помидоры, Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ludmilami777
|