|
BB naik karena minum obat yg wajib diminum dari Dokter. Tapi gpp pasti bisa kok... Kemaren2 bisa sekarang pasti bisa yang penting sekarang udah sehat ❤
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
965 kcal
|
Grasa: 40,45g | Prot: 51,05g | Carbh: 110,55g.
Desayuno: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Pakcoy, Tahu. Cena: Cabai Merah atau Rawit, Telur, Pakcoy, Tahu, Greenco Jamur Enoki, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Chia Seed, Yoforia Creamy Yogurt Series Honey Granola , Lindt Dark Chocolate 90%, Salak, Buah Naga, Buah Anggur, Apel Fuji, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|