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Ok, also alles andere hätte mich auch gewundert, wenn der Samstag keine Auswirkungen gehabt hätte. Das war es aber Wert, jetzt geht es wieder weiter
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159,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 62,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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811 kcal
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Grasa: 24,21g | Prot: 95,21g | Carbh: 50,75g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs. Cena: Aldi Rinderfilet. Pasa Bocas / Otros: Apfel. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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