Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 67,17g | Prot: 116,69g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Шарлотка ПП, Льняное Масло, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Almuerzo: Куриная Печень, Тушеные Овощи, Мистраль Киноа Вареная. Cena: Newa Nutrition Хлеб Нутовый, Тушеные Овощи, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: King Protein Соевый Протеин, Мералад Урбеч из Тыквенных Семечек, Мералад Урбеч из Расторопши. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|