Diario de yuniwahyu02, 09 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2021:
863 kcal Grasa: 20,51g | Prot: 44,36g | Carbh: 125,40g.   Desayuno: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang. Almuerzo: Cabai Merah atau Rawit, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Nasi Putih, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk, Cem-Cem Makaroni Balado. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuniwahyu02


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.