Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2021
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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765 kcal
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Grasa: 29,81g | Prot: 49,38g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: Toasted White Bread, Tangerines (Mandarin Oranges), My Muscle Chef Spaghetti Bolognese, Pork Sausage (Cooked). más...
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2131 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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