Ужин: 465 ккал Творог с персиком, бананом, фруктовым пюре, клетчаткой и отрубями; протеиновое печенье
|
2248 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 174,32g | Carbh: 210,35g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Помидоры, Вареное Яйцо, Bombbar Арахис в Шоколаде , Арахис, Геркулес Геркулес Традиционный , Здравушка Биокефир 1%, Магнит Банан. Almuerzo: Justbar Протеиновый Батончик Шоколадно-Арахисовый Торт, Сыр Старая Прага, Ичалки Сыр Мраморный, Кукурузный Хлеб (Центрум), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе. Cena: Персики, Fitness Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Здравушка Творог 1%, Магнит Банан. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vulodge
|