Diario de vulodge, 08 ago. 21

Ужин: 465 ккал

Творог с персиком, бананом, фруктовым пюре, клетчаткой и отрубями; протеиновое печенье

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
2248 kcal Grasa: 72,02g | Prot: 174,32g | Carbh: 210,35g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи , Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Помидоры, Вареное Яйцо, Bombbar Арахис в Шоколаде , Арахис, Геркулес Геркулес Традиционный , Здравушка Биокефир 1%, Магнит Банан. Almuerzo: Justbar Протеиновый Батончик Шоколадно-Арахисовый Торт, Сыр Старая Прага, Ичалки Сыр Мраморный, Кукурузный Хлеб (Центрум), Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриное Филе. Cena: Персики, Fitness Shock Protein Cookie Peanut & Chocolate, Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника , Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Здравушка Творог 1%, Магнит Банан. más...
399 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vulodge


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.