Diario de zona98, 08 ago. 21

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晚餐：

黃正宜-甜吐司夾起司*2🍞🧀️
義和生酮餅乾-巧克力口味*3🍪
無糖豆漿🥛
紅茶拿鐵+寒天晶球
無糖綠茶🍵

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:

1058 kcal

Grasa: 30,71g | Prot: 49,92g | Carbh: 159,67g. Almuerzo: 新東陽滷肉燥, Zespri 黃金奇異果, 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當, 洋蔥, 茄子. Cena: 義和小舖生酮巧克力餅乾, 麵包, Happy Cow 低脂起司片, 無糖豆漿. Pasa Bocas / Otros: 瑞穗低脂鮮乳 (290毫升), 義美蒟蒻寒天果凍. más...

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Comentarios

黃正宜吐司很耐吃呢！☺

08 ago. 21 por el miembro: tomoko sun

超耐吃🤣熱量低又有飽足感，只是真的要等太久

08 ago. 21 por el miembro: zona98


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