Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 32,15g | Prot: 53,11g | Carbh: 134,81g.
Desayuno: Simbat Badem İçi, Muz, Peripella Krokantlı Fındıklı Krema , Sütaş Laktozsuz Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf . Almuerzo: Yeşil Elma, Simbat Çiğ İç Fındık , Tukaş Mısır. Cena: Tavuk Sote, Torku Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Salçalı Makarna. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de foolforzayn
|