Diario de thisismyfoodlog, 08 ago. 21

점심 외식

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1159 kcal Grasa: 46,10g | Prot: 107,57g | Carbh: 69,10g.   Desayuno: 시기스 블루베리 요거트, 느타리버섯, 오랩 계란대신 요리란(흰자), 토마토, 달걀, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), Nutiva 코코넛오일. Almuerzo: 아보카도, 에그드랍 닭가슴살 에그 콥 샐러드. Cena: 아웃백 베이비 백 립, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 풀무원 건강을 제면한 두부면(얇은면). Pasa Bocas / Otros: 스키니피그 쑥라떼, 파리바게트 카페라떼. más...
262 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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