Diario de tatiaseptiani09, 08 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2021
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2021:
1483 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 71,11g | Carbh: 220,19g.   Desayuno: Yakult Yakult, Sosis Ayam, Kem Chicks Sayur Toge, Bawang Putih Dimasak , Daun Bawang, Sawi Putih, Telur. Almuerzo: Pisang, Nutrijell Jelly Powder, Lemper, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Kerang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa, Yakult Yakult, Pisang, Nanas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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