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Protein-Pizza mit Kochschinken ca.490 Kalorien
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1438 kcal
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Grasa: 32,53g | Prot: 137,39g | Carbh: 154,82g.
Desayuno: Aprikosen, Leerdammer Leger, Pluma Flämische Lebercrème Pâté, Deli Reform Die Leichte, Edeka Serrano Schinken, Harry Protein 20 Sandwich. Almuerzo: Blaubeeren, Himbeeren, Milbona Skyr Vanille . Cena: Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Metzgerfrisch Bio Delikatess Kochschinken, Tomatenmark, Maxi Nutrition Backprotein. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, WellMix Protein Riegel Salted Caramel . más...
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 Comentarios
wow..... sieht die gut aus !!! 😀
07 ago. 21 por el miembro: Jule Go !
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Aus was besteht denn dein Pizzateig? Sieht lecker aus 😊
07 ago. 21 por el miembro: Carolin.B
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Wie hast du den Teig gemacht ?
07 ago. 21 por el miembro: katrinj.
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Der Teig besteht aus 55 gr Dinkelvollkornmehl,
25 gr Backprotein, 1/2 TL Salz, 4 - 7 EL Wasser, verkneten und mit etwas Mehl auf Backpapier ausrollen. Belegen nach Wunsch. 20 Minuten bei 180 Grad (vorgeheizt)
07 ago. 21 por el miembro: Doodle-Mom
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Danke 👍😉 , das Backprotein,ist das sowas wie Backpulver ?
07 ago. 21 por el miembro: katrinj.
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Backprotein ist ein neutrales Eiweißpulver speziell zum Backen.
07 ago. 21 por el miembro: Doodle-Mom
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07 ago. 21 por el miembro: Carolin.B
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