Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 45,87g | Prot: 104,23g | Carbh: 115,17g.
Desayuno: Frize Limão, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant, Amendoins Secos Torrados sem Sal. Almuerzo: Melão, Tomates Cereja, Bife de Carne de Vaca, Arroz Basmati (Cozido), Alface de Folha Verde. Cena: Knorr Creme de Cogumelos Selvagens, Arroz Basmati (Cozido), Calamares Fritos. Pasa Bocas / Otros: Prozis Zero Milk Chocolate, Milbona Skyr Natural, Pingo Doce Bran Flakes. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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