Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 33,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1980 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 64,41g | Carbh: 269,20g.
Almuerzo: Macarrão a Bolonhesa, Macarrão a Bolonhesa. Cena: Ovomaltine Chocolate Ao Leite, Macarrão com Molho de Carne, Nestlé Yogurt Grego. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Bib's Ao Leite, McDonald's Casquinha Chocolate, Twix Twix (15g), Dori Bala Yogurte, Banana. más...
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2682 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Escaladora - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juliana_araujo__
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