Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2021
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1707 kcal
|
Grasa: 73,41g | Prot: 141,59g | Carbh: 123,75g.
Desayuno: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Пшено, Жареное Яйцо. Almuerzo: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Cena: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Печеные Овощи. Pasa Bocas / Otros: Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, King Protein Соевый Протеин, Томилинская Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Newa Nutrition Хлеб Нутовый, Чудо Венские Вафли. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|