Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 60,73g | Prot: 74,28g | Carbh: 206,56g.
Desayuno: Banane, Milch 1,5%, Kaffee, BioBio Kokosöl, Zimt, Achterhof Kurkuma Pulver, Lauchzwiebeln, Ei, REWE Avocado, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Arla Skyr Natur, Blaubeeren, Getrocknete Feigen, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Kölln Haferflocken, Kölln Haferkleie Flocken, Seeberger Datteln. Cena: Cabernet Sauvignon, Kerrygold Extra Ungesalzen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Rispentomaten, Gurke (mit Schale), REWE Serranoschinken, Lila Bäcker Schusterjunge, Arla Skyr Natur. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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