Diario de 園後石原, 06 ago. 21


Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2021:
1831 kcal Grasa: 66,78g | Prot: 76,75g | Carbh: 231,95g.   Almuerzo: 卡樂B (Calbee) 卡樂比富果樂水果麥片, 福樂 自然零優酪, 紫甘藍, 義美 義美無糖豆奶, 蜜桃. Cena: 台農 燕巢鮮乳, Zespri 黃金奇異果, 全家 法式舒肥嫩雞胸, 小黃瓜, 萵苣, 番茄, 全家 溫泉蛋牛肉烏龍麵. Pasa Bocas / Otros: 格力高 奶油夾心餅乾, 芋沙餅, 芋沙餅, 咖樂迪 豆乳餅乾. más...
1672 kcal Ejercicio: 跳舞🐻🦉❤️ - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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