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今日捐血500ml 早餐：瑞穗全脂鮮乳、草莓夾心 午餐：薑黃咖喱飯、豆棗、統一布丁 晚餐：摘鮮綠烤雞起司堡、熱黑糖特調拿鐵咖啡、金魷魚薯餅組、摩斯雞塊、摩斯肉醬薯條少許 輔助：益生菌、維他命B、D 、空中腳踏車100下
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2818 kcal
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Grasa: 134,96g | Prot: 100,20g | Carbh: 291,06g.
Desayuno: 7-11 新感覺-草莓夾心, 瑞穗 全脂鮮乳 (400毫升). Almuerzo: 自助餐, 統一 布丁. Cena: MOS 薯條(S), MOS 摩斯雞塊, 摩斯漢堡 熱拿鐵咖啡(L), MOS 金魷魚薯餅組, MOS 摘鮮綠烤雞起司堡. más...
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