Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2021
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 53,56g | Prot: 119,58g | Carbh: 141,65g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький 72%, Перекресток Авокадо , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. Almuerzo: Спартак Шоколад Молочный, Б.Ю. Александров Сырок «Зефир» Глазированный в Темном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина Куриная "Нежная", ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное. Cena: Zero Джем Абрикосовый , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Дыня Торпеда, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|