Don't know about inches, but the pounds are still falling. Whoo-hoo!
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 54,82g | Carbh: 50,60g.
Desayuno: Skinny Water, Egg Whites, Smart & Delicious Low Carb Tortilla, Hellmanns Real Mayo, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Cheddar Cheese. Almuerzo: Skinny Water (Blue Raspberry), Smart & Delicious Tortilla, Boiled Egg, Deli Fresh Roast Beef, Hellmann's Real Mayo, Shredded Cheddar Cheese. Cena: Watermelon, Apple. Pasa Bocas / Otros: Atkins Peanut Butter cup. más...
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2744 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bcbloyd
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