Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 143,47g | Carbh: 80,66g.
Desayuno: King Protein Соевый Протеин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Elementaree Руккола, Жареное Яйцо. Almuerzo: Now Foods Псиллиум, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, King Protein Соевый Протеин, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Cena: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de SashaDadekina
|