Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
|
39,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
336 kcal
|
Grasa: 11,77g | Prot: 12,35g | Carbh: 44,17g.
Desayuno: Keçi Peyniri, Peripella Kakaolu Fındık Krema, Ekmecik Kepekli Ekmek, Çökelek, Sade Kek. más...
|
|
1522 kcal
|
Ejercicio:
RPM - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nurhudaa
|