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gabrys-jersleben
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05 ago. 21
Diario de gabrys-jersleben, 05 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021
105,7 kg
Disminuído hasta ahora:
21,4 kg
.
Aún para ir:
9,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2021:
571 kcal
Grasa: 16,80g | Prot: 30,46g | Carbh: 75,58g.
Desayuno:
Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei.
Almuerzo:
BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen.
más...
2718 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Das wird schon wieder! 😘
05 ago. 21 por el miembro:
Gaenseliese
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