Diario de gabrys-jersleben, 05 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2021

105,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2021:

571 kcal

Grasa: 16,80g | Prot: 30,46g | Carbh: 75,58g. Desayuno: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Almuerzo: BCM Gemüsesuppe + Beefhackklößchen. más...

2718 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Das wird schon wieder! 😘

05 ago. 21 por el miembro: Gaenseliese


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