Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2014
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 77,08g | Prot: 71,24g | Carbh: 178,30g.
Desayuno: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Eti Etimek, Yumurta Omleti, Yulaf, Sade Yoğurt. Almuerzo: Fındık, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Taze Fasulye, Vanilyalı Dondurma. Cena: Dondurma, Baklava, Pirinç Pilavı, Sığır Eti Köftesi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mctorunlar
|