Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1373 kcal
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Grasa: 38,43g | Prot: 126,08g | Carbh: 132,96g.
Desayuno: A Vaca que ri Queijo Fundido, Prozis Pancake Instant. Almuerzo: Reina Flan Clara de Ovo, Pingo Doce Bifes de Frango , Carne de Avestruz Picada, Pingo Doce Espetadas de Peru, Batatas Fritas Caseiras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pão Branco. Cena: Melão, Tomates Cereja, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Real Whey, Barra de Cereais, Milbona Skyr Natural, Pingo Doce Bran Flakes. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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