Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 13,46g | Prot: 33,93g | Carbh: 226,80g.
Desayuno: Potatoes (Flesh, with Salt, Microwaved) . Almuerzo: Macaroni (Cooked) , Sparletta Creme Soda, Stork Country Spread Medium Fat, Jam (All Flavors), White Bread, Corned Beef. Cena: Brown Sugar , Milk, Kellogg's Corn Flakes. más...
|
|
2549 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Sentado - 7 horas, Tareas del Hogar - 3 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Cocinar - 27 minutos, Samsung Health - 9 horas y 38 minutos. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|