Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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500 kcal
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Grasa: 9,91g | Prot: 33,08g | Carbh: 69,00g.
Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Quaker Avena Tradicional, Nestlé Nestum, La Serenísima Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: AdeS Ades Naranja, Paladini Paleta Cocida. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 45 minutos, HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LoreParodii
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