Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 31,31g | Prot: 73,73g | Carbh: 99,78g.
Desayuno: Mühlenhof Vegane Salami, Wasa Roggen Dünn, Gut & Günstig Frischkäse, VITAM VITAM-R, Gurke (mit Schale). Almuerzo: K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Tomatenmark, Beste Ernte Kichererbsen, Rapsöl, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Cena: BioBio Roggenvollkornbrot, Mühlenhof Vegane Salami, Harzinger Minis mit Edelschimmel, VITAM VITAM-R, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Frischkäse. Pasa Bocas / Otros: Müller Kalinka Kefir, Chia-Samen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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