Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 38,34g | Prot: 45,74g | Carbh: 106,92g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Урбеч Кокосовая Паста, Песочное Печенье, Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Cena: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Поджаренный Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Песочное Печенье, Чай. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|