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349 kcal
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Grasa: 5,30g | Prot: 15,41g | Carbh: 62,89g.
Desayuno: Peijnenburg Peperkoek Zero. Almuerzo: Rode Kool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Cena: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Pasa Bocas / Otros: AH Verse Magere Yoghurt, Boni Bio Chocolade 70%. más...
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5558 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 7 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Abdominales - 1 hora, Google Fit - 11 horas. más...
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Peso Histórico de joannaoooo
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