Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2506 kcal
|
Grasa: 82,89g | Prot: 186,47g | Carbh: 260,94g.
Desayuno: Виноград, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлеб Черный, Избенка Сыр Адыгейский, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо, Белковый Омлет, Зефир. Almuerzo: Арбуз, Хлеб Черный, Му-Му Салат Овощной , Оладьи из Кабачков, Гипербола Котлета из Индейки Гриль, Свекла Вареная. Cena: Boombar Protein Cookie Фисташка, SPAR Сырники, Мёд, Сметана , Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Maxler Double Layer Шоколадный Фьюжн, Boombar Protein Cookie Фисташка, Протеиновые Оладьи. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|