Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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45,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 99,58g | Prot: 84,44g | Carbh: 213,29g.
Desayuno: Чудо Шоколадный Пудинг, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Almuerzo: Айран, Шаурма с Курицей. Cena: Рис с Овощами, Белый Хлеб, Рыба Копченая. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Пирожное, Смешанные Орехи, Сырок Глазированный. más...
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1229 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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