Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2021
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 26,56g | Prot: 106,73g | Carbh: 156,36g.
Desayuno: Roti Gandum, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nanas, Kopi, Roti Panggang Putih. Almuerzo: Nanas, Pepaya, Ubi Ungu Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Rendang. Cena: Nanas, Pepaya, Buah Naga, Fitlife WPRO, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original, Fitlife Whey Protein Concentrate, Keripik Tempe. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de etternity._
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