Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 81,18g | Prot: 114,01g | Carbh: 230,84g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Patates Püresi, Yayla Kırık Pirinç, Kavurma, Mercimek Çorbası. Cena: Mantarlı Et Sote, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrtkahrmn
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