Diario de Martincostero, 02 ago. 21

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Fideos con Verduras nada mas que 225 cal.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2021:

947 kcal

Grasa: 22,45g | Prot: 47,36g | Carbh: 142,67g. Desayuno: Leche (Leche Entera), La Tranquera Mate Cocido, Manieri Tostadas sin Sal, la Serenísima García (Queso Blanco). Almuerzo: Morrón, Cebollas, Puerros, Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, Canale Tallarines . Cena: CasanCrem CasanCrem Light, Cebollas, Tomates, Hamburguesa de Pollo, Bimbo Pan Arabe. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Manieri Tostadas sin Sal, Emeth Mermelada de Durazno Light. más...

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Comentarios

las pastas se pesan en seco para poder contar las calorias?

02 ago. 21 por el miembro: Benaros

sii

02 ago. 21 por el miembro: cicchinellisanty

Yo peso todo en seco o antes de cocinar . No uso sal por un tema de la presión y el aceite para cocinar solo uso el que paso con un papel sobre la olla o sartén.

02 ago. 21 por el miembro: Martincostero

Y ahora como se pesan las pastas? Me entro la duda

03 ago. 21 por el miembro: axelvs

Balanza

03 ago. 21 por el miembro: Martincostero

Jajaj si. Però seccas ? O cuando ya están

03 ago. 21 por el miembro: axelvs

Secas

03 ago. 21 por el miembro: Martincostero


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