Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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876 kcal
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Grasa: 42,64g | Prot: 23,29g | Carbh: 102,20g.
Desayuno: Bal, Doğadan Rezene Çayı , Haşlanmış Yumurta, Sürülmelik Peynir, Salatalık, Domatesler, Kızarmış Beyaz Ekmek, Kızarmış Beyaz Ekmek. Almuerzo: Makarna veya Makarna Salatası. Cena: Makarna veya Makarna Salatası, Yoğurt, Biber Dolması. más...
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1552 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vvincentwvg
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