Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 33,55g | Prot: 50,61g | Carbh: 244,37g.
Desayuno: Azúcar, Panqueca de Avena, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Salsa Blanca, Orali Ravioles de Espinaca. Cena: Arcor Turrón de Maní, Ilolay Queso Untable Clásico, Lactal Pan de Mesa , La Serenísima Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: Azúcar. más...
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1453 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de charo947
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