Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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160,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 63,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 37,74g | Prot: 94,02g | Carbh: 60,68g.
Desayuno: Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Skyr Natur. Cena: Spiegelei ohne Fett, Kikkoman Sojasoße, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Extra Natives Olivenöl, Möhren, Rote Paprika, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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