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Машенька074
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02 ago. 21
Diario de Машенька074, 02 ago. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
92,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
22,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2021:
646 kcal
Grasa: 24,84g | Prot: 46,91g | Carbh: 62,60g.
Desayuno:
Яичный Белок, Гречка Отварная.
Almuerzo:
Лакт Сметана 10%, Лакт Творог 2%.
Cena:
Фасолевый Суп.
Pasa Bocas / Otros:
Орехи Кешью.
más...
2185 kcal
Ejercicio:
Hula Hoop - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
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