Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1765 kcal
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Grasa: 45,68g | Prot: 99,38g | Carbh: 238,23g.
Desayuno: Tango Wafer Chocolate, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Risoles. Almuerzo: Kangkung, Air Kelapa, Oncom, Nasi Putih, Pakcoy. Cena: Ayam Goreng, Nasi Kuning, Bubur Sumsum. Pasa Bocas / Otros: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de duniamalam951
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