Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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352 kcal
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Grasa: 23,27g | Prot: 25,65g | Carbh: 15,96g.
Desayuno: Jason's Deli Sliced Avocado, Salsa, Kroger Pepper Jack Cheese Slices, Egg White, Egg White, Egg White, Egg White, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed. más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Montañismo - 2 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de lelastonefox
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