|
Заканчивается 2 неделя как на ПП и вес не двинулся,а на первой так прекрасно уходил😏 Но главное не набираю уже отлично,настрой позитивный.
|
1685 kcal
|
Grasa: 94,98g | Prot: 97,84g | Carbh: 115,26g.
Desayuno: ВкусВилл Печень Трески Натуральная, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Молоко (Цельное Молоко). Almuerzo: Assortel Кукуруза Сахарная, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Абрикос, Куриные Котлеты с Кабачком, Беларусь Сыр Франциск, Яичница с Помидорами. Cena: Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Жареное Яйцо, Меридиан Щупальца Кальмара в Масле, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Меридиан Мидии в Рассоле, Тыквенные Семечки, Кешью, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Аджапсандал, Миндаль. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de x_tina_
|