Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 55,00g | Prot: 67,50g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk and Sugar, Dunkin' Donuts Turkey Sausage Breakfast Sandwich. Almuerzo: Wawa Chicken Salad Sandwich. Cena: Tyson Foods Honey BBQ Flavored Chicken Strips, Wawa Frozen Mocha Cappucino. Pasa Bocas / Otros: Publix Carrot Sticks. más...
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1948 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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